काठमाडौं । जब तौल बढ्छ, यसको सबैभन्दा ठूलो असर पेट र कम्मरमा देखिन्छ । त्यसैले पनि तौल बढ्नु धेरैका लागि समस्या हो । जब मोटोपना बढ्दै जान्छ, यसले धेरै रोगहरूलाई निम्तो दिन थाल्छ । 

Source : https://www.ratopati.com/story/457779/do-you-want-to-melt-belly-fat-here-are--lifestyle-changes-you-should-make