काठमाडौँ । वजन घटाउन चिया सिड निकै प्रभावकारी हुन्छन् । तपाईँ आफ्नो झोल्लिएको पेट घटाउन चाहनुहुन्छ भने आजैबाट चिया सिडको सेवन सुरु गर्नुहोस् । चिया सिड खाएपछि, पेट लामो समयसम्म डम्म भरिएको महसुस हुन्छ, जसले

Source : https://www.ratopati.com/story/454790/do-you-want-to-lose-weight-this-is-how-to-eat-tea