काठमाडौँ । मान्छेको शरीर असङ्ख्य चिजले मिलेर बनेको हुन्छ । यसलाई चलाइराख्न धेरै प्रकारका पोषक तत्त्वहरूको आवश्यकता पर्छ ।  खनिज पनि यस्तै चिज हो । हामीलाई निकै कम खनिज चाहिन्छ । तर यसको मात्रा अलिकति

Source : https://www.ratopati.com/story/452219/there-is-a-lack-of-iron-in-the-body-eat-these--things