In a cozy, dimly lit room filled with soothing lavender, a researcher opens a vial of peppermint. Instantly, participants report feeling sharper and more awake—it’s as if their senses have come alive! While many associate aromatherapies with pampering spa days, exciting new research reveals its potential to enhance emotional well-being, lift moods, and even sharpen cognitive function.
Experts are uncovering the incredible effects of various scents. For example, lavender and chamomile are famous for their calming properties, now linked to reduced anxiety and better sleep. “These scents can lower stress and create a perfect space for relaxation,” says Dr. Emily Chen, a psychologist
Search for :
धादिङ । धादिङबेसीमा जिल्ला बाहिरबाट ल्याइएको केरामा अत्यधिक विषादी हालेको फेला परेको छ । होलसेल पलेले बजारमा छिटो पकाउने विषादी हालेर केरा बिक्री गर्दै आएको खुलेको हो । केरा छिटो पकाउन प्रयोग गरिने विषादी हालिरहेको अवस्थामा जिल्ला अनुगमन समितिले फेला पारेपछ
काठमाडौँ। विशेष अदालतले भ्रष्टाचारको मुद्दामा निलम्बित मुख्यसचिव डा वैकुण्ठ अर्याललाईक सफाइ दिएको छ । विशेष अदालतका अध्यक्ष न्यायाधीश टेकनारायण कुँवर, सदस्यहरु न्यायाधीशद्वय खुशीप्रसाद थारु र रितेन्द्र थापाको इजलासले आज अन्तःशुल्क स्टिकर छपाइमा भ्रष्टाच
काठमाडौँ । बंगलादेशले नेपाललाई पराजित गर्दै साफ महिला च्याम्पियनसिपको उपाधि जितेको छ । दशरथ रंगशालामा सम्पन्न फाइनल खेलमा बंगलादेशले नेपाललाई २-१ गोल अन्तरले पराजित गरेको हो । बंगलादेशले खेलको ८०औं मिनेटमा गोल गर्दै २-१ को अग्रता लिएको हो । यसअघि बंगलादेशल
पछिल्ला २४ घण्टामा विकसित मुख्य–मुख्य घटनाक्रमहरूको संगालो रातको १२ बजे रातोपाटी डटकमको रात्रिकालीन प्रस्तुति ‘रातोपाटी ब्रिफिङ’ प्रस्तुत गरेका छौँ :- १. फेरि निराशा महिला साफ च्याम्पियनसिपको फाइनलमा आयोजक राष्ट्र नेपाल बंगलादेशसँग पराजति भएको छ
काठमाडौँ । विद्युत् नियमन आयोगले डेडिकेटेड र ट्रङ्क लाइनसम्बन्धी महशुल उठाउन नेपाल विद्युत् प्राधिकरणलाई निर्देशन दिएको छ । आयोगका सचिव मनदेवी श्रेष्ठले बुधबार प्राधिकरणलाई पत्राचार गर्दै विसं २०७२ माघदेखि २०७५ वैशाखसम्मको डेडिकेटेड र ट्रङ्क लाइनको
काठमाडौं। विद्युत् नियमन आयोगले डेडिकेटेड र ट्रंक लाइनसम्बन्धी महशुल उठाउन नेपाल विद्युत् प्राधिकरणलाई निर्देशन दिएको छ। आयोगका सचिव मनदेवी श्रेष्ठले आज प्राधिकरणलाई पत्राचार गर्दै विसं २०७२ माघदेखि २०७५ वैशाखसम्मको डेडिकेटेड र ट्रंक लाइनको बक्यौता महशुल अ
काठमाडौँ । नेपाली कांग्रेसका सभापति शेरबहादुर देउवाले पार्टीको केन्द्रीय नीति, अनुसन्धान तथा प्रशिक्षण प्रतिष्ठानका नवनियुक्त १८ सदस्यलाई शपथग्रहण गराएका छन् । पार्टी सभापति एवं पूर्वप्रधानमन्त्री देउवाले बुधबार मनोनयन भएका १८ सदस्यलाई शपथग्रहण गराएका हुन
सप्तरी। संस्कृति, पर्यटन, कृषि तथा व्यापार प्रवर्द्धन गर्ने उद्देश्यले बिहीबारदेखि राजविराजस्थित राजरङ्गशालामा सुरु हुने ‘राजविराज महोत्सव २०८१’ तयारी पूरा भएको छ । महोत्सव मूल आयोजक समितिले बुधबार राजविराजमा आयोजना गरेको पत्रकार सम्मेलनमा महोत्सवको सम्पूर
चरिकोट । दोलखाको शैलुङ गाउँपालिका वडा नम्बर ८ मा रहेको शारदा माविमा आयोजना गरिएको निःशुल्क मोतीबिन्दु शल्यक्रिया शिविरमा ५ सय ३० जनाको आँखा परीक्षण गरिएको छ । माट्रिका आँखा केन्द्र पुरानो बानेश्वर काठमाडौँको आयोजना
काठमाडौँ । काठमाडौ महानगरपालिकाले साफ महिला च्याम्पियनसिपमा उपबिजेता नेपाली महिला टोलीलाई २५ लाख नगदसहित सम्मान गरेको छ । बुधबार नै महानगरपालिकाका मेयर बालेन शाह र उपमेयर सुनिता डंगोलले उपविजेता महिला टोलीलाई २५ लाख नगदसहित
काठमाडौँ । प्रधानमन्त्री केपी ओलीविरुद्ध रङ्गशालामा मुर्दावादको नारा लागेको छ । साफ महिला च्याम्पियनसिपमा बङ्गलादेशसँग नेपाल पराजित भएपछि आक्रोशित भएका दर्शकले प्रधानमन्त्री ओलीविरुद्ध नारा लगाएका हुन् । आक्रोशित दर्शकले केपी ओली मुर्दावाद, केपी ओली
काठमाडौँ । महाकवि लक्ष्मीप्रसाद देवकोटाको ११६ औँ जन्मजयन्तीको अवसरमा आज कविता वाचन गरिएको छ । नेपाल प्रज्ञा–प्रतिष्ठान र महाकवि लक्ष्मीप्रसाद देवकोटा सङ्ग्रहालयले यहाँ आज आयोजना गरेको कविता वाचन कार्यक्रममा कविहरुले मुलुकको राजनीतिक परिस्थितिलाई व्यङ्ग्य
नयाँ दिल्ली । दिपावलीको पुर्व सन्ध्यामा प्रदुषित धुवाँले राजधानीलाई ढाकेको छ भने हावाको गुणस्तर निरन्तर खराब बन्दै ३०० एक्यूआईभन्दा बढी रेकर्ड गरिएको केन्द्रीय प्रदूषण नियन्त्रण बोर्डले रिपोर्ट गरेको छ । आनन्द विहारमा, बिहान
काठमाडौँ। साफ महिला च्याम्पियनसिपमा नेपाल बंगलादेशसँग पराजित भएसँगै नेपाली महिला टोलीका मुख्य प्रशिक्षकले जिम्मेवारीबाट अलग हुने घोषणा गरेका छन् । मुख्य प्रशिक्षक राजेन्द्र तामाङले पोस्ट म्याच कन्फरेनसका क्रममा पद छाड्ने घोषणा गरेका हुन् ।
काठमाडौं। सर्वोच्च अदालतले वैदेशिक रोजगार बोर्डका कार्यकारी निर्देशक डा द्वारिकाप्रसाद उप्रेतीलाई पदबाट हटाउने सरकारको निर्णय तत्काल कार्यान्वयन नगर्न अन्तरिम आदेश गरेको छ। न्यायाधीश बालकृष्ण ढकालको एकल इजलासले आज बोर्डका कार्यकारी निर्देशक उप्रेतीलाई पद
काठमाडौँ। । प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले साफ महिला फुुटबलको उपाधि जित्न नसके पनि नेपाली खेलाडीले उत्कृष्ट खेलेको भन्दै प्रशंसा गरेका छन् । आज भएको फाइनल खेलमा बंगलादेशले नेपालविरुद्ध २–१ गोलले जितेपछि प्रधानमन्त्री ओलीले सामाजिक सञ्जालबाट अब अर्काे खेल ज
काठमाडौँ । आम जनता पार्टी (आजपा) का अध्यक्ष एवं पूर्वमन्त्री प्रभु साहले प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओली सरकार सञ्चालन गर्न अक्षम रहेको दाबी गरेका छन् । सरकारी उद्योग सञ्चालन गर्न नसकेर सरकारले निजिकरण गर्ने निर्णयमा
काठमाडौँ। साफ महिला च्याम्पियनसिपमा नेपाल बंगलादेशसँग पराजित भएसँगै नेपाली महिला टोलीका मुख्य प्रशिक्षकले जिम्मेवारीबाट अलग हुने घोषणा गरेका छन् । मुख्य प्रशिक्षक राजेन्द्र तामाङले पोस्ट म्याच कन्फरेनसका क्रममा पद छाड्ने घोषणा गरेका हुन् ।
काठमाडौँ । नेपाल प्रहरीका दुई जना नायब महानिरीक्षक डीआइजीलाई अतिरिक्त महानिरीक्षक एआइजीमा बढुवा गर्न सिफारिस गरिएको छ। बढुवा सिफारिस हुनेमा बुद्धिराज गुरुङ र केदार ढकाल छन्। डीआइजी गुरुङ अख्तियार दुरुपयोग अनुसन्धान आयोग र ढकाल
