राति सुतेको बेलामा घुर्नुहुन्छ ? अपनाउनुस् यी दुई उपाय

काठमाडौं । घुर्नु सामान्य समस्या हो । तर यसले हाम्रो निद्रा र स्वास्थ्यलाई असर गर्न सक्छ । धेरैको निदाएको बेलामा घुर्ने बानी हुन्छ । गहिरो निद्रामा जानेबित्तिकै त्यस्तो व्यक्ति घुर्न थाल्छन् । यस्तो

Source : https://www.ratopati.com/story/454201/do-you-sleep-at-night-these-are-the-two-ways-to-take